गीता मार्ग · 6.26
भरकटलेल्या मनाचे परतणे
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम्। ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत्॥
भगवद्गीता 6.26 चा अर्थ काय?
चंचल आणि अस्थिर मन जिथे जिथे भरकटेल, तिथून तिथून त्याला रोखून वारंवार आत्म्याच्या ताब्यात (स्थिर) आणावे.
गीता 6.26 दैनंदिन जीवनात कशी अमलात आणावी?
ध्यान किंवा एकाग्रता म्हणजे मन कधीच भरकटणार नाही असे नाही. याचा अर्थ असा की जेव्हा जेव्हा मन भरकटेल, तेव्हा तुम्ही निराश न होता त्याला प्रेमाने परत आणावे. हाच धीराचा सराव मनाला शांत करतो.
कृष्णाची शिकवण
श्रीकृष्ण शिकवतात की मनावर ताबा मिळवणे ही एक सतत चालणारी प्रक्रिया आहे, ज्यासाठी धीर्याची आवश्यकता असते.
संकल्प
जेव्हा जेव्हा माझे चंचल मन भरकटते, तेव्हा मी ते ओळखून शांतपणे माझ्या ध्येयाकडे आणि सध्याच्या कामाकडे परत आणतो.
सूचना किंवा अभिप्राय द्या · 6.26